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真央ちゃんのソチ五輪も大期待!!です。

フィギュアスケートのNHK杯で今季GPシリーズ2勝目を挙げました。

浅田真央選手は25日、宮城・セキスイハイムスーパーアリーナでエキシビションに参加し、
「メリーポピンズ」を軽快に舞った。

フリーに関しては「昨日と変わらず残念な気持ちです」とジャンプでミスを連発した悔しさは晴れていないが、

「あと一歩気持ちを前に出したい。もう同じ失敗はできない」と
五輪開催地のロシア・ソチで行われるGPファイナル(12月6日開幕)への気持ちを熱く語った。


ソチ五輪に出たい気持ちはある。そのモチベーションになればいい」と笑顔で語る真央選手は

現在好調です。

その理由は色々あるようですが、トレーナーとの新しい基礎運動

高度なジャンプに固執するだけではなく、必要な体力をつけているそうです。


真央選手は15歳でデビューして現在は22歳

身体の成長を終え、色々と落ちてくる部分や基礎体力の部分があるようです。

スポーツ選手ではないですが・・・確かに年齢とともに落ちてくる筋力や体力があります。

私は付き二回ティラピスをしていますが・・勿論それが十分ではありません。

これから季節はに突入しますので、より一層身体を動かす機会が減ります。

ピラティスも自分の家で出来ることを少しずつしています~
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tag : 浅田真央ソチ五輪ピラティス基礎体力

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